Новости
-
ТЕЙПИРОВАНИЕ
Тейпирование — это способ фиксации суставов и мышц лейкопластырем или специальными лентами.
Тейпирование позволяет снизить нагрузку на поврежденные суставы и мышцы без необходимости обездвиживать больную конечность, снизить нагрузку на суставы, связки и сухожилия, облегчить кровоснабжение и лимфоотток поврежденной области.
-
Как наш организм просит о помощи?
Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ведь всегда лучше устранить проблему в самом ее начале, чем потом бороться с различными осложнениями! Мы призываем Вас бережнее относиться к своему здоровью! Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма.
-
9 показателей анализа крови, которые расскажут ВСЁ о вашем здоровье!
Что бы вас не беспокоило, первым делом врач, как правило, отправит вас сдавать кровь на анализ. И неспроста — именно общий анализ крови является основой для диагностирования большинства заболеваний. Его показатели могут окончательно подтвердить диагноз, чтобы врач смог назначить адекватное лечение.
Не забывайте, что анализы сдаются строго натощак (иначе биохимический состав крови изменится, возрастет уровень глюкозы и т.д.). Также показатели могут колебаться при физических нагрузках и сильном волнении, так что устройте себе небольшой отдых накануне.
Хотите узнать, всё ли в порядке с вашим организмом? Приводим расшифровку основных показателей.
-
И СНОВА О МОТОРНОЙ ЛОВКОСТИ
Тренировки в ХК "Красная Звезда" - прекрасная возможность для того, чтобы познакомиться как с традиционными так и с самыми передовыми методами формирования всех качеств составляющих спортивное мастерство.
Самый главный критерий нашей работы - интерес в глазах ребёнка. Наша основная задача его "зажечь". Ну, а когда эти огоньки засветились, "по плечу" любые свершения! -
"Красная Звезда" тренировки для спортсменов-любителей.
Всегда очень импонирует, когда на тренировках я вижу горящие глаза, страсть и "искры из под коньков". А как же иначе... У пацанов есть мечта и они всеми силами стремятся к её осуществлению.
Но особенные чувства вызывают тренировки хоккеистов - любителей - вполне состоявшихся взрослых людей, которые рискнули пройти подготовку профессионального уровня, и надо сказать с честью проделали это.
Сегодняшний наш кино-рассказ как раз о таком спортсмене... -
Данилов Альберт Петрович.
Сегодня День Рождения у одного из выдающихся тренеров детского хоккея, отдавшего всё свое мастерство сотням и сотням детей ярославского, российского, мирового хоккея. Специалиста, тренировки с которым, для детей, всегда и были и остаются сегодня, настоящим праздником знаний и кладезью премудрости. Спасибо Вам Альберт Петрович за Ваш труд, за более чем пятидесятилетний тренерский стаж, за тренерскую мудрость, за настоящий ратный подвиг и подвижничество! Крепкого здоровья Вам и долгих лет жизни!