Статьи

В хоккее, как и в других командных видах спорта, разнообразие способов мышления не только возможно, но желательно и необходимо. В одном случае может оказаться полезным прямолинейное мышление, в другой ситуации, игровая задача решается всего одним нестандартным ходом. В одном случае необходимо нелогическое решение ситуации и, естественно, способность к нему, в другом — главным становится способность […]

РОДИТЕЛЯМ И НЕ ТОЛЬКО. НАВИГАЦИЯ ПО ДЕТСКОМУ ХОККЕЮ – «СВОЕВРЕМЕННАЯ СМЕНА СОСТАВА, ЗАЛОГ УСПЕХА В ИГРЕ». Тренер Нейт Лесли – детский тренер, владелец Leslie Global Sports и директор West Coast Hockey Prep Camp. Грамотный тренер во время матча не многословен. Управляя своей командой при помощи коротких реплик, тренер всегда уверен, что его игроки слышат его […]

Заточка хоккейных коньков Уметь кататься на коньках — это здорово, но особенно важно уметь хорошо кататься на коньках хоккеистам. В этой статье мы поговорим о заточке хоккейных коньков, как наиболее сложном процессе. Но общие понятия можно применять и для заточки фигурных коньков. Правильно затачивая коньки, игроки (фигуристы) могут осуществлять значительный прогресс в своем мастерстве катания […]

Детский хоккей полон воодушевлений. В особенности это чувствуется в конце летних отпусков, перед началом предсезонной подготовки. Ноги зудят, соскучившись по конькам, тело в предвкушении привычных доспехов, а руки готовы не выпускать клюшку. Впереди много работы, удач, поражений, слёз горечи и радости. Но что принесёт вам следующий сезон? Чего вы хотите в нём достичь? На этот […]

Некоторые сложности детского хоккея, совершенно не освещаются на тренерских семинарах, да и на тренерских советах в школах и клубах, далеко не всегда им уделяется должное внимание. Такой сложностью, на мой взгляд, является стратегия и тактика игры детских команд. Дело в том, что многие школы, в угоду разным обстоятельствам, выстраивают у команд, состоящих из 8 – […]

ИСКУССТВО МЫСЛИТЬ, УМЕНИЕ ПРЕДВИДЕТЬ. Когда я спрашиваю своих пацанов кто из них любит поиграть в «ловкую обезьяну», руки, как правило, поднимают все. Для тех, кто не в курсе, поясню суть игры. Два игрока располагаются друг напротив друга и стараются сделать друг другу передачу. Третий игрок, располагаясь между ними, должен эту передачу прервать. Я спрашиваю ребят: […]

Я всегда был большим поклонником надёжной игры в обороне, поэтому все мои детские команды обладали способностью к скоростной работе, отличным маневренным катанием и завидным вниманием. В первую очередь я старался привить ребятам упорство, для чего, строя игру в обороне своей зоны я привил команде тактику активного отбора шайбы. Такая тактика позволяет применять спаренный отбор уже […]

Навигация по хоккейному ландшафту, который объединяет ребят по возрастному критерию в группу 9 – 11-летних хоккеистов, очень сложная штука. К 11 годам резко возрастают нагрузки в общеобразовательной школе, в, не меньшей степени увеличиваются требования в школе хоккея, да и жизнь, сама по себе, становится более ответственной и менее беззаботной. Джо Боннет менеджер американской модели развития […]

Это великая удача, что сегодня ещё здравствуют, и активно передают свой опыт, специалисты, которые ставили на коньки ребят, рождения, семидесятых годов прошлого века. Удача в том плане, что опыт их бесценен, как жизненный, так и профессиональный, и с высоты своей компетенции, охватывающей воспитание несколько поколений игроков они способны сделать весьма интересные и крайне полезные выводы. […]

Эффективный и качественный тренировочный процесс у юных хоккеистов необходимо строить на основе знаний о физиологических особенностях спортсменов подросткового возраста. Направленность, объем и интенсивность тренировочных занятий во многом должен строиться с учетом функциональных, двигательных, морфологических и иных возможностей организма в этом возрасте. Двигательный аппарат Характерно, что в этом возрасте завершается окостенение фаланг пальцев и костей запястья.Физические […]

Как утверждают специалисты, «фундамент» личности закладывается в ребенке до 10 лет. После перехода данной черты влияние занятий спортом, обучения в школе, воспитание родителей имеет характер, развивающий те аспекты, которые уже сформировались у ребенка. По мнению психологов, возраст от 9-10 лет считается препубертатным. Характер детей несколько меняется и имеет свои отличительные особенности.   Все эти нюансы  […]

ОСОБЕННОСТИ РАЗЛИЧНЫХ ТИПОВ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН Итак, миофибриллы представляют собой сократительный аппарат мышечных клеток. Их количество определяет величину мышечной силы. Митохондрии отвечают за окислительные возможности мышц, т.е. за способность ресинтеза АТФ аэробным способом. При подтягивании на перекладине требуется многократное проявление силы заданного уровня, причём этот уровень таков, что для подъёма туловища недостаточно включения только низкопороговых двигательных […]

Изменения в мышечных волокнах под влиянием различных тренировочных воздействий В соответствии с теорией функциональных систем П.К.Анохина поведение любой системы (в том числе и двигательной системы спортсмена) подчинено получению определённого полезного результата, а недостаточность этого результата может полностью реорганизовать систему и сформировать новую, с более совершенным взаимодействием компонентов, дающим достаточный результат. Таким образом, результат является неотъемлемым […]

Плотная игра, жёсткий прессинг при потере шайбы, такой игры мы требуем от своих спортсменов в каждом эпизоде любого матча. Форчекинг, а именно так называется активная борьба за шайбу при её потере, предполагает давление на соперника с использованием всего технического оснащения спортсмена — силового давления, финтов, обводки, скорости, быстроты при смене направления движения. Форчекинг — тактический […]

 Мы много говорим о трудолюбии, самоотдаче и самопожертвовании, без которых, «как ни крутись», а совершенствовать спортивное мастерство, вряд ли представляется возможным. И тренеры твердят об этом детям настолько часто, что набили уже приличную «оскомину» и у самих себя, и у своих подопечных.  В конечном итоге наступает момент, когда практически всем кажется, что самоотдача и старание […]

Пришествие в хоккей, для всех мам и пап решивших поставить своих детей на коньки и дать им в руки клюшку, как правило всегда окрашено яркими эмоциями, густо сдобрено любопытством и трепетом надежды на успех. Время идёт, дети постигают азы игры, родители вникают в особенности обучения и жизнедеятельности команд. Появляются лидеры, выявляются амбиции — начинается весёлая […]