Теги: бег, владение коньками, владение шайбой, воспитание, зрение, игра, история, ловкость, НХЛ, оборона, обучение, питание, путь в элиту, развитие, родителям, советы, стабильность, судьи, тест, успех, фигурное катание, экспертное мнение
Как понятно из таблицы, споpтcменам-мужчинaм в возраcтe 17–20 лет за 12 минyт в идeале cледует пpoбeгать 3000 м. Для мyжчин 20–29 лет трeбуемый результат снижается — им нeобходимо пробегать oт 2800 м.
И по сей день бег остается неотъемлемой частью повседневной жизни спортсменов и солдат всех армий. В конце концов, спецназовец в бою может рассчитывать только на свои быстрые ноги.
Майкл Джордан однажды сказал: «Если бы я, в течение всей моей карьеры, постоянно не ставил перед собой задачи по достижению конкретных целей, скорее всего, я бы не взял ни одной мало-мальски значимой высоты».
Как ни крути, а хоккеисту без бега никак не обойтись. И как бы наши юные «хоккеры» недолюбливали наматывать круги по стадиону, бороздить песчаные пляжи или лесные тропы, в поисках своего стиля потребуется опробовать различные методики бега.
Талант и природные способности, это лишь направление по которому вам предстоит двигаться. В пути-же, вам потребуются характер, выдержка, позитивный настрой.
Эти «золотые правила» являются ключевыми элементами, которые каждый игрок обороны должен стремиться освоить, поскольку они продвигаются в юниорских, юношеских и профессиональных командах.
Неумение раскрыть потенциал молодых талантливых футболистов – наша давняя болезнь. Всё начинается с тренировок в ДЮСШ, на которых по-прежнему часто подавляют детей вместо того, чтобы помочь им раскрыться.
АВТОР ПРОЕКТА И ПЕРЕВОДЧИК — АНДРЕЙ ОСАДЧЕНКО. «Перед вами одна из самых диких автобиографий, написанная одним из величайших спортсменов мира. Она искренняя и смешная. Пусть даже порой она и грубовата, но дочитав её до конца, вы проникнитесь особым уважением к Филу Эспозито за то, что он не нанял какого-нибудь пресс-атташе или какого-то иного советника, который […]
Главные ошибки родителей — В чем основная ошибка, которую допускают родители, пытаясь воспитывать детей? – В том, что родители очень часто не видят в ребенке человека со своими проблемами, характером, пониманием жизни. Особенно сложно это понять матери. Ведь ребенок – ее часть, ее плоть и кровь. И порой очень трудно относиться к нему как к […]
За последние несколько лет я посетил как минимум пять тренерских семинаров, на которых подтверждал свой профессиональный сертификат, и скажу честно, я совсем не в восторге от этого процесса. Семинары были длительными и скучными, докладчики монотонно-говорливыми, а информация, которую они несли, оторвана от действительности, по причине отсутствия у докладчиков практического опыта работы с детьми 21 века. […]
Все мы хорошо помним, каким был Северо-Американский хоккей конца прошлого века. Его положительные качества – стремительность и агрессивность, сопровождались вбросом шайбы в зону соперника и отчаянной борьбой за неё в углах площадки. Совсем иной расклад мы имеем сегодня. Посмотрите на современную статистику владения шайбой игроками Национальной хоккейной Лиги. Цифры выросли в разы, что, безусловно, дало […]
«ОСОБЕННОСТИ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ 12-15 ЛЕТ» — ПО СЛЕДАМ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ… (АСПЕКТ ПЕРВЫЙ) Во время проведения юниорского Чемпионата Мира 2018 прошла научно — практическая конференция посвящённая особенностям учебно-тренировочного процесса юных хоккеистов 12-15 лет, на которой очень интересно выступил финский хоккейный функционер Ким Уокерен. В частности Ким отметил, что во всех детско-юношеских школах Финляндии культивируется […]
РОДИТЕЛЯМ И НЕ ТОЛЬКО. РИК ТАУГОТТ. «УМЕНИЕ ПРОИГРЫВАТЬ» — НАВИГАЦИЯ ПО ДЕТСКОМУ ХОККЕЮ. В финале Кубка Стэнли 1982 – 1983 годов, «островитяне» из Нью-Йорк «Айлендерс» переиграли Эдмонтон со счётом 4-1 в серии, забив 17шайб в ворота соперника и пропустив свои 6. Это был сезон, когда «островитяне» завершали свою великую серию из четырёх Кубков Стэнли подряд, […]
Хоккей — игра, во многом, не просто спортивная, она несёт в себе всю радугу смысла этого термина. Уэйн Гретцки, Патрик Кейн, Джонни Годро – игроки, которым бы даже Станиславский закричал: «Верю!» В арсенале высококлассного хоккеиста огромное количество приёмов, которые выдают в нём великолепного исполнителя. Ведь смысл игры заключается в том, чтобы забросить шайбу в ворота […]
Когда на нашем тренировочном сборе «Путь в Элиту» дети оказываются бок о бок с именитыми, маститыми игроками, за плечами которых сотни игр на самом высоком уровне, а в «копилках» медали и кубки всех достоинств, поначалу они робеют и смотрят на своих кумиров снизу вверх. Но постепенно, в процессе совместной работы лёд отчуждения тает, и наступает […]
Наверное, ни для кого не станет откровением, что для того, чтобы пришёл успех, одного желания добиться успеха будет мало. Результат не приходит в одночасье, и для его получения, даже самые талантливые и успешные спортсмены потратили огромное количество часов практики, самоотверженного и упорного труда. Есть ли примеры, когда достижения даются спортсмену внешне легко, без видимого приложения […]
Please leave this field empty.
Отправить
