Новости
-
НЕ ТОЛЬКО О ХОККЕЕ. НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ О НАШЕЙ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЕ
-
РОЛЬ УГЛЕВОДОВ В ПИТАНИИ ХОККЕИСТА.
Хотите достичь максимальной производительности на льду и играть «Like a Pro»? Вы должны быть заправлены! Топливом — в прямом смысле. Не имеет значения, насколько вы талантливы. Если вы плохо питаетесь, вы не будете играть на полный максимум. Большинство игроков задаются вопросом: «Что я могу съесть в день игры?» Об этом и поговорим.
-
РОДИТЕЛЯМ И НЕ ТОЛЬКО... ЧАСТЬ 7/4
Вероятнее всего, каждый тренер в своей профессиональной карьере встречался с игроками, которые на тренировках показывали просто чудеса работоспособности, отличную технику и высокие игровые качества. Но стоило начаться игре, как всё куда-то пропадало, игрок терялся "в трёх соснах", сникал, и как результат садился "полировать лавку". Данный феномен как раз и называется отсутствием игрового навыка, то есть, неумением продемонстрировать в игре свои игровые качества.
-
Силовая тренировка от Мо Фарах (Mo Farah, UK)
-
Как улучшить аэробную выносливость
-
РОДИТЕЛЯМ И НЕ ТОЛЬКО... ЧАСТЬ 7/3
Третья составляющая мастерства хоккеиста - "игровые качества" или если более углублённо технико-тактическое мастерство.
Нашей целью в данной работе является попытка разобраться, какой вид тренировочной практики оказывает на данную составляющую мастерства хоккеиста наибольшее влияние, и что имеет наилучший эффект для получения требуемого результата.