Новости
-
20 подсказок умным родителям от выдающегося психолога
-
Что такое точки напряжения в мышцах и как их лечить
-
Россия задрафтованная: почему НХЛ снова в моде
-
КУМИРЫ: АЛЕКСАНДР МАЛЬЦЕВ - "К АНДРОПОВУ С СУХАРЯМИ"
-
ИДЕОМОТОРНАЯ ТРЕНИРОВКА
В основе ИДЕОМОТОРНОЙ ТРЕНИРОВКИ лежит «загадочный эффект» связи мысли и движения.
Сам термин состоит из двух частей: "идео" (мысленный) и "моторика" (движение), то есть дословно - "мысленное движение"
Каждое наше движение имеет свое представление в сознании и любому движению предшествует создание его мысленного образа, результатом чего являются сигналы к конкретным мышцам нашего тела.
Мысленный образ, при котором сигналы к мышцам идут даже в том случае, если мы не планируем выполнять движение, а только думаем о нем, называется идеомоторным образом действия.
Примером эффективности этого метода может служить психологическая подготовка известного немецкого теннисиста Бориса Беккера, который, начиная с 14-летнего возраста, часами «прокручивал» в воображении мысленные картины его предстоящих встреч со звездами мирового тенниса в положении лежа после просмотра очередной видеозаписи с участием звезд тенниса. -
ТЕЛО КАК ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТРУМЕНТ
Этим очерком мы продолжаем цикл статей доктора педагогических наук, филолога, режиссёра, блогера, основателя школы неформального образования ДИМЫ ЗИЦЕРА - о взаимоотношении детей и родителей.